身体測定時に、養護教諭の福井先生から保健指導がありました。
　今回のテーマは睡眠についてです。睡眠をしっかりとることで、心と体の健康だけではなく、学習面でもよい影響があることを学びました。低学年は、遅くても９時までに寝られるとよいそうです。早寝早起きを心がけ、元気に過ごしましょう。