五目ラーメン　牛乳　れんこん入りつくね　りんご

＊今日のインフルエンザによる欠席は１４人（３年１組を除く）です。昨日よりも少し減少しました。今後も、以下の点に気を付け、インフルエンザ予防に努めていただきますようお願いいたします。
１　外から帰ったら、うがい・手洗いをする
２　人ごみへの外出をひかえる。
３　人ごみに出かけるときやせきがでるときはマスクをする。
４　部屋の換気をする。
５　熱などのインフルエンザ症状が出たら、すぐ受診する。
６　栄養のバランスのとれた食事をする。
７　外でしっかりと体を動かす。
８　睡眠を十分とり、疲労を回復させる。