南中ソーランのポイントを意識して、完璧に仕上げましょう。

こちらから動画で確認しましょう。

ポイントの一部は以下の通りです。

かまえ：肩幅の２倍足を広げる。手は地面と水平。
波：目線を意識
網巻き：天井に肘を伸ばす。（目線も）
どっこいしょ：パーからグー
ソーラン：肘は肩の高さ
艪漕ぎ：右斜め前に大きく踏み込む（２倍以上）頭・目線は下。
荷揚げ：大きく、手は頭の上まで
歓喜：３のときに静止　体重移動をしっかり

練習後、自主勉強ノートに「◎○△」で振り返りをしましょう。
◎…よくできた　○…できた　△…まだまだ

問１　肩幅の２倍、足を広げたか
問２　体重移動がしっかりできたか
問３　腰を低く落とせたか
問４　目線や指先を意識したか
問５　ポーズを決めるところで静止したか
問６　何回練習したか

可能ならお家の人に見てもらい、コメントをもらいましょう。
写真や動画を撮ってもらうとポイントや苦手が分かり、より効果的です。