今日は体重測定を行いました。体重を記録した後に、睡眠についてのお話を保健の先生からしていただきました。睡眠は何時間とったほうがいいのか、なぜ必要なのか、睡眠によって運動や勉強ができるようになるのかといった内容をクイズを交えて教えていただきました。これからは早く寝るようにしたいと思える子が増えてくれるとうれしいです。