スクールカウンセラーの矢倉香保里先生を講師に招き、「ストレスとうまく付き合うために」という演題で講演をしていただきました。　
　ストレスとうまく付き合うために、
　・何が自分のストレスになっているのかを知ること。
　・ストレスを感じたとき、どうなるのかを知ること。
　・ストレスを感じたときに対処する方法を知ること。
の３つが大切であることを学び、筋弛緩法やリラックス呼吸法など、様々なストレス解消法も実習しました。
　へこたれない師西の子を育てるために、おとなが子どものモデルとなること、そして、学校では教師自身が自分を大切にする姿を見せていくことが重要であるとのことでした。また、この大変な時期に人とつながることが大事だというお話もありました。
　矢倉先生は毎週水曜日に来校するので、心配事等がありましたらお気軽にご相談ください。
　

　本日、お子様を通して、「令和2年度　野外学習の変更について」のプリントをお配りしました。
　大変楽しみにしていた野外学習ですが、集団で宿泊する際の感染リスク等を鑑み、市内統一で、日帰りの野外学習に変更することとなりました。
　5年生には、学年集会を開き、校長先生からお話がありました。最後まで真剣に耳を傾ける姿はとても立派でした。
　予定は変更されましたが、思い出多き野外学習にしたいと思います。

　今日も暑い一日となりました。一斉下校では子どもたちの熱中症が心配されます。
　暑さ対策として、グランドでの待機時間を短くするために、一斉下校を２つに分けたり、ミストシャワーや運動場への散水で体に感じる暑さを和らげたりして、少しでも涼しい気持ちで下校できるようにしています。