外で思いっきり遊べない日が続いています。
そこで、家の中で少しでも体を動かしてもらおうと、先生たちも考えました。

ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。


「水平バランス レベル０」（上の写真）
・まっすぐ正面を見よう。
・支えている足（軸足）をまっすぐのばそう。
・右足、左足、どちらも１０秒できるように、がんばろう！


「水平バランス」　　　　 （下の写真）
・レベル０ができるようになったらチャレンジしよう。
・レベル０から少しずつ足を上げていくと上手な水平バランスができるよ！
・右足、左足、どちらも５秒できるように、がんばろう！