感染症対策に気を付けながら、今日から身体測定が始まりました。その際に、養護教諭から保健指導があり、今日は５年生を対象に「心の健康」についてお話がありました。
　悩むことは、自分を高めることにもなるが、長引くといけないので、まずは解決に向けて行動してみて、困ったときには、周りに相談をしたり、気分転換をしたりする。また、心と体はつながっているので、「睡眠・食事・運動」等の生活習慣に気を付けることが「心の健康」にも大事との事でした。
　コロナがますます心配な状況になり、子どもたちの心にも悪影響が出ないか、とても心配です。子どもたちのちょっとした変化も見逃さないようにしていきたいと思います。