最新更新日:2024/05/20
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 規則正しい生活を心がけ、計画的に学習に取り組み、心身共に健康でいよう。
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好記録を目指すぞ!☆新体力テスト 本編 (5月2日)

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 新体力テストのねらいの一つに、健康な生活を送る元となる体力について、自分の現状をつかみ、今後の生活について考えるということがあります。
 小学校の種目とは異なるものもありますが、測定する力は同じです。種目は、ソフトボール投げ→ハンドボール投げ、シャトルラン→持久走、と一部変化があります。だから、前の年の記録と比較しやすいものです。

 この日の種目は
*室内 握力・上体起こし・長座体前屈・反復横跳び
*屋外 50m走・ハンドボール投げ
 持久走(本校ではこちらを選択しています)と立ち幅跳びは体育の授業で実施ています。

 「あれ?何で左の方がいいの?」(握力測定で:どうやら右利きらしい)
 「え〜、残念!23.9キロだよ!」(握力測定で:小数点以下は切り捨て)
 「急にやるとだめだから、柔軟やっといたほうがいいよ」(長座体前屈で)
 こんなことを呟きながら、よい記録を出そう、去年より記録を伸ばそうと一人一人意欲的に取り組んでいました。
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