本日下校後に市の学び支援研修会として、「ストレスのしくみとその対処」をテーマに岐阜聖徳学園大学の煙山先生を講師に招き実施しました。
　この研修ではまずストレスとは何か、そのストレッサーから起こるストレス反応と、その対処（コーピング）、生徒、教員のストレッサーの内容など充実した内容で講義が進みました。コロナ禍でそれぞれが抱えるストレスを紐解き、向き合い解決していくための方法について、作業を交えて学びました。
　この講義で教えていただいたことを生徒に還元していきたいと思います。