10月14日、15日の学級の時間を使って、学校栄養士の高橋先生による栄養指導が行われました。今日の朝食を思い出しながら、赤(タンパク質）・黄色(炭水化物）・緑(ビタミン）の栄養素に分けました。さらにバランスのとれた朝食にするためにはどうしたらいいか各自でふりかえったところ「野菜が足りないので、お母さんにサラダを作ってもらうようにお願いする」「もう少し早起きして、朝食をきちんと食べるようにしたい」といった意見が出てきました。
　授業の最後には高橋先生から、「朝食に牛乳をプラスすると、３つの栄養素(赤・黄・緑）も補えるのでおすすめですよ」というアドバイスをいただきました。
　これから5年生は成長期を迎えます。家庭でもより栄養バランスに気をつけていただくような声かけをしていただけると助かります。