１月１７日土曜日、治郎丸中学校野球部と合同練習を行いました。
朝から気温があがらないため、敏捷性やスピードをつける練習メニューを多くし、走ることが中心となりました。
まず、５分間フットサルをし、負けたチームは５０秒×２本のインターバル走。引き分けの場合は、両チームインターバル走となるため生徒は負けたくないと必死です。
そして、ラダー＆ダッシュ、タイヤ追い越し走、ロングティーと続き、練習は終了しました。
治郎丸中学校野球部の皆さん、ありがとうございました。