最新更新日:2024/05/31 | |
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マラソン練習1.16
今日も寒風ついて走ってます。
始まったばかりですが、昨年より見学者(カード忘れ・病気・ケガ)が少なく順調な滑り出しです。無理に走ってと中で止まってしまったり、ふざけて歩く人もなく、前向きにマラソンを楽しんでいます。 ご家庭でも5分間ジョギングいかがですか? |
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