今日は、日本快眠協会の川添由紀子先生をお迎えして、学校保健委員会が開催されました。
　第１部は６年生対象に「睡眠パワーで毎日元気！〜ねむりの大切さを知ろう〜」というテーマでお話を聞きました。
　クロスワードパズルを解きながら学び、「グーチョキパー体操」もしました。楽しく体操をした後はみんなの足がポカポカになりました。さらに、よい睡眠をとることで心の健康にもつながることを学びました。